外阴瘙痒防治的方法

　　由于女性的外阴部所处的环境比较特殊，所以阴道炎和外阴瘙痒等等疾病总是困扰着女性朋友，所以为了避免这样的妇科病影响我们的健康，所以我们要学会预防，那末外阴瘙痒该如何防治呢?下面为大家介绍下外阴瘙痒的防治方法。

　　外阴瘙痒部位

　　外阴瘙痒多位于阴蒂、小阴唇.也可波及大阴唇、会阴乃至肛周等皮损区.长时间搔抓可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。

　　外阴瘙痒的防治方法

　　如果瘙痒症状严重，且伴随白带异常、腹痛等其它症状，就很有多是炎症感染，需及时去医院妇科进行相干检查，针对性医治。

　　衣：亵服和内裤要保持清洁，亵服应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。

　　食：注意调剂胃肠功能，以平淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;忌讳烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。

　　住：将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物资容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。

　　行：皮肤敏感者不但应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜太高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更加干燥而易于瘙痒，另外，产生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞产生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，构成恶性循环。

　　通过以上的介绍我们可以看出，对外阴瘙痒的预防还是要从我们生活中的卫生清洁开始做起，女性朋友们如果情节卫生做好了，那末常常也就会少了很多妇科病的困扰。