腺肌症的饮食禁忌

子宫腺肌症多发于30-50岁左右的经产妇，子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，这种疾病的发生可能与各种宫腔操作手术有一定关系，而对于患者来说除了需要积极的治疗之外，日常的饮食保健也是治疗的重要部分。

子宫腺肌症的饮食禁忌

不吃含激素食物。

检查发现，子宫腺肌症患者体内的雌激素比正常女性要高，所以，患者平时要忌吃激素含量高的食物，比如蜂王浆、阿胶、保健品等等，会让激素水平持续升高，不利于子宫的恢复。

不吃助热之物。子宫腺肌患者日常饮食必须要忌吃辛辣的食物，比如辣椒、麻椒、火锅等等，以及生葱、生蒜这些调味料也要少吃，以减少对子宫的不良刺激。另外，狗肉、羊肉、生姜等助热之物，患者也应忌食。不吃脂肪高的食物。

高脂肪的食物有助于促进雌激素生长，不利于患者的病情康复，比如膨化食品、油炸、烧烤，以及肥肉、奶油蛋糕等，患者应该禁止食用。

海鲜、酒等发物。

患者在患病期间食物的选择上要慎重，像是虾、蟹等海鲜，这些非常刺激的食物患者要忌吃，另外，酒、烟、咖啡等刺激性食物对身体也有害处。

忌生冷的食物。

子宫腺肌症病人要忌吃生冷的食物，如梨、柿子、西瓜、绿豆等，尤其在月经期间，由于患者容易出现痛经，还要注意保暖，避免寒凝血瘀而使痛经加重。

贴士：患者的饮食应以清淡为宜，多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、紫菜等等，适量补充蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋等等，总之，清淡饮食的同时，要注意营养的充分摄取。