中医养生保健茶 女性经期决不能喝两种茶

很多人都喜欢喝到黄酒，不仅是老年人，就连现在很多青年人都喜欢喝到上几杯，男士也不例之外。那么男士在经期这段一般来说的时间里能很难喝到黄酒呢?哪些黄酒很难喝到?下面小编给大家介绍下常见的中所药学秘诀保健黄酒吧。

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经期很难喝到什么黄酒

有些男士非常喜欢喝到黄酒，就连“之外祖母”来也一样的喝到。虽然喝到黄酒适于我们的身体健康，但是有些黄酒不是一个人都只能喝到的，也不是什么时候都能喝到的。小编在这警惕下大家，经期前夕男士要尽量避免两类黄酒哦。

寒凉类药黄酒

基本上男士都是总称寒性体质，而经期允温热，昧寒凉，如果此时施用寒凉类药黄酒的话，就会不利于经血的顺利消化，可能会造成了痛经等解决办法。像我们常见的决明子、红豆、等都是寒凉之品，这些黄酒都是不适合在经期饮用的。

利尿类药黄酒

白云美容黄酒成份白云、冬瓜仁、白杨树棉，具有祛风利尿、润泽棉肤、祛除横纹的清热;丹味黄酒成份、绞股蓝，具有和血、养猪心安神的关键作用;轻身悦颜红绿黄酒成份红花、管理制度何首乌、榉树、紫，有利尿化淤、活血持续性、降脂轻身、润肤悦颜的关键作用。这些药黄酒都能利尿，经期用较易导致月经量多、经期延长。

除此之之外，润肺解热的甘草黄酒、导泻的番泻叶黄酒等这些也会影响到排卵期的，这回导致经血有点多，所以经期要果断。

经期很难吃饭的食材

1、黄酒

男士经期再次会流失大量铁质，应多补铁。而黄酒中所成份30%以上的鞣酸，这在肠道中所易同铁离子结合，产生溶解，妨百肠黏膜对铁离子的释放出;会使胀痛，同时更为耗损毒素存放的磷B，严重破坏碳水化合物的排泄。

2、含的饮料

使胀痛，造成了冲动、懦弱与情绪不稍稍，同时更为耗损毒素存放的磷B，严重破坏碳水化合物的排泄。

3、酒

晚宴耗损身体磷B与矿物质，极少饮晚宴严重破坏碳水化合物的排泄及产生极少的动情激素，造成了月经提前和经量极少。

4、冷饮

寒性月经病者昧饮。

另之外也要警惕每一位男士，办好经期卫生，对每一个青春期女孩子来讲都是至关重要的。

1、保持稳定之外清洁。平时要经常清理，勤换内衣内裤，养猪成每日清理之外阴的习惯性。

2、尽量避免受湿受凉。

3、这段时间千万要注意，不要做过于震荡的运动或者每天主因的卧床。

4、保持稳定正常的生活规律。精神要愉快、乐观，尽量避免忧虑、悲伤、折磨和过分的精神负担。